Lengkuas, rempah khas Indonesia yang sering digunakan untuk menyedapkan masakan, ternyata menyimpan khasiat luar biasa bagi kesehatan. Salah satu cara mudah untuk menikmatinya adalah dengan membuat air rebusan lengkuas. Tak hanya memberikan rasa yang khas,...
Kalau ada kontes “Daun Paling Dibenci karena Pahit,” daun pepaya pasti jadi juaranya. Tapi, siapa sangka si pahit ini punya manfaat kesehatan yang bikin kita ingin memaafkan rasanya? Dari diabetes sampai pencernaan, yuk, kenalan lebih...
Mencret, siapa sih yang tidak kenal dengan "musuh" ini? Datangnya tidak terduga, membuat kita terjaga semalaman, dan meninggalkan "hadiah" yang tidak diinginkan. Tapi jangan khawatir, kita punya 5 tips untuk mengusirnya!Gejala MencretSebelum kita membahas cara...
.jpeg)
Semangka adalah buah musim panas yang sangat populer dan menyegarkan. Dengan kandungan airnya yang tinggi, semangka merupakan camilan ideal untuk membantu Anda tetap terhidrasi di bawah terik matahari. Namun, manfaat semangka tidak hanya terbatas pada...
.jpeg)
Kopi, minuman yang nikmat yang dihasilkan dari biji kopi, telah menjadi bagian tak terpisahkan dari budaya sehari-hari bagi jutaan orang di seluruh dunia. Selain membangunkan semangat di pagi hari, kopi juga menawarkan sejumlah manfaat luar...
esehatan jantung adalah hal yang sangat penting, dan salah satu faktor yang dapat memengaruhi kesehatan jantung adalah kadar kolesterol dalam tubuh. Kolesterol tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Salah satu cara yang efektif...
Kebersihan diri adalah salah satu aspek yang sangat penting dalam menjaga kesehatan kita. Kebiasaan sederhana seperti mencuci tangan secara teratur dan merawat tubuh bisa memiliki dampak besar dalam mencegah berbagai jenis penyakit.Artikel ini akan membahas...
Apakah anda salah satu orang yang suka makan buah nangka? Buah nangka memang memiliki rasa yang enak dan aroma yang khas. Jadi tidak heran, jika banyak orang menyukai buah yang satu ini. Selain dari rasanya...
Nutrisi pada telur ayam kampung cenderung lebih banyak daripada telur ayam potong, terutama kandungan omega-3-nya. Telur ayam kampung mengandung antioksidan 2 kali lebih banyak, sehingga baik bagi kesehatan jantung. Kandungan protein, karbohidrat, dan zat...
Nanas (Ananas comosus) adalah buah tropis yang sangat lezat dan sehat. Buah nanas dapat memiliki berat hingga delapan kilogram dan memiliki rasa yang manis dan asam, serta mengandung pektin seperti serat yang memberikan tekstur...
Tak sekadar mempunyai manfaat bagi ibu hamil, manfaat buah naga juga dapat diberikan kepada bayi melalui menu MPASI 6 bulan. Berikut manfaat buah naga bagi bayi. 1. Melindungi Jantung Para ibu bisa jadikan buah...
