Wednesday 16 September 2020

BAB 1 SISTEM REPRODUKSI PADA MANUSIA BAGIAN KETIGA

B. Struktur dan Fungsi Sistem Reproduksi pada Manusia

Alat reproduksi atau alat kelamin laki-laki dapat dibedakan menjadi alat reproduksi luar dan alat reproduksi dalam.

a. Alat Reproduksi Luar

Alat reproduksi luar merupakan alat reproduksi yang terletak pada bagian luar tubuh dan dapat diamati secara langsung.

1) Penis

Penis berfungsi sebagai saluran kencing (urine) dan sebagai saluran sperma. Penis terbentuk dari otot dan tidak memiliki tulang. Pada ujung penis terdapat struktur seperti lipatan kulit yang disebut kulup (prepuce). Kulup inilah yang dipotong saat seseorang dikhitan.

2) Skrotum

Pada bagian di dekat penis terdapat kantung yang terlihat seperti lipatan-lipatan kulit yang disebut skrotum. Pada skrotum tersebut terdapat dua buah (sepasang) testis atau buah zakar yang berbentuk bulat telur. Skrotum juga berfungsi menjaga suhu testis agar sesuai untuk produksi sperma.

b. Alat Reproduksi Dalam

Alat reproduksi dalam merupakan alat reproduksi yang terletak pada bagian dalam tubuh dan tidak dapat diamati secara langsung. Alat reproduksi dalam antara lain terdiri atas testis, saluran sperma, uretra, dan kelenjar reproduksi.

1) Testis

Testis merupakan organ reproduksi yang berbentuk bulat telur, berjumlah dua buah (1 pasang) dan terdapat dalam skrotum. Saat ini, mungkin kamu berusia antara 13 atau 14 tahun. Pada usia tersebut testis mulai memproduksi sperma atau sel kelamin jantan dan

hormon testosteron.

Sperma merupakan sel tunggal yang mempunyai ekor dan kepala yang merupakan sel kelamin bagi laki-laki. Hormon testosteron adalah senyawa yang dapat merangsang perubahan fisik pada anak lakilaki seperti membesarnya jakun dan tumbuhnya rambut pada tempattempat tertentu, misalnya kumis. Pada masa inilah kamu berada pada masa pubertas. Masa pubertas adalah masa ketika seorang anak mengalami pematangan fungsi seksual yang disertai perubahan fisik dan psikis.

2) Saluran Sperma

Saluran sperma tersusun atas epididimis, vas deferens, dan uretra. Sperma yang dihasilkan di dalam testis akan keluar melalui epididimis. Epididimis merupakan saluran yang keluar dari testis. Pada saluran ini sperma disimpan sementara waktu sampai berkembang sempurna, dan dapat bergerak menuju saluran berikutnya, yaitu vas deferens. Vas deferens merupakan saluran yang menghubungkan epididimis dan uretra serta berfungsi sebagai saluran sperma menuju uretra. Uretra merupakan saluran akhir dari saluran reproduksi laki-laki yang terdapat di dalam penis. Uretra selain berfungsi sebagai saluran keluarnya sperma juga berfungsi sebagai saluran keluarnya urine. Proses keluarnya sperma ini dikenal dengan istilah ejakulasi.

3) Kelenjar Reproduksi

Kelenjar reproduksi berfungsi untuk memproduksi getah atau cairan yang nantinya bercampur dengan sel sperma menjadi cairan mani atau semen. Kelenjar reproduksi pada laki-laki terdiri atas vesikula seminalis, kelenjar prostat, dan kelenjar cowper.

a) Vesikula Seminalis

Vesikula seminalis merupakan struktur yang berbentuk seperti kantung kusut kecil (±5 cm) yang terletak di belakang (posterior) dari kantung kemih. Kelenjar ini menghasilkan cairan yang bersifat basa (alkali) yang mengandung fruktosa (gula monosakarida), hormon prostaglandin, dan protein pembekuan.

b) Kelenjar Prostat

Kelenjar prostat berfungsi menghasilkan cairan keputih-putihan, sedikit asam (pH 6,5), dan mengandung beberapa zat yaitu: 1) asam sitrat yang digunakan untuk menghasilkan energi (ATP); 2) beberapa enzim, yaitu pepsinogen, lisozim, dan amilase; 3) seminal plasmin yang berfungsi sebagai antibiotik untuk membunuh bakteri dalam saluran reproduksi.

c) Kelenjar Cowper (Bulbouretra)

Kelenjar Cowper menghasilkan lendir dan cairan yang bersifat basa. Cairan ini berfungsi melindungi sperma dengan cara menetralkan urine yang memiliki pH asam yang tersisa dalam uretra serta melapisi uretra, sehingga mengurangi sperma yang rusak selama ejakulasi. Sperma yang dihasilkan testis akan bercampur dengan getah-getah yang dihasilkan oleh kelenjar–kelenjar reproduksi, sehingga terbentuk suatu suspensi (campuran antara zat cair dan zat padat) yang disebut semen (cairan mani). Semen inilah yang dikeluarkan melalui uretra. Pada umumnya, volume semen yang dikeluarkan sebesar 2,5-5 mililiter (mL). Dalam tiap 1 mililiter semen terkandung 50-150 juta sel sperma. Dari jutaan sel sperma tersebut hanya 1 (satu) sel sperma yang akan berhasil membuahi sel telur.

Berikut ini bagian – bagian dari sistem reproduksi laki – laki


BAB 1 OBJEK IPA DAN PENGAMATANNYA

A. Objek IPA

Objek yang dipelajari dalam IPA meliputi semua benda yang ada di alam mulai dari benda yang yang paling kecil (renik), partikel atom, makhluk hidup, hingga benda yang sangat besar seperti laut, bumi, matahari, dan sebagainya.

Untuk memudahkan mempelajari objek IPA, pengetahuan tentang IPA dibagi menjadi 4 yaitu :

Fisika : mempelajari energi, gaya, gerak, cahaya, dan gejala alam yang bersifat fisik lainnya.

Kimia : memperlajari materi, penyusun dan perubahan zat,

Biologi : mempelajari sistem kehidupan mulai dari yang berukuran renik hingga lingkungan yang luas.

Ilmu Bumi dan Antariksa : mempelajari asal mula bumi beserta perkembangan dan keadaannya saat ini, bintang, planet, dan benda langit lainnya.

Baca Juga : Bagian Bagian Bunga Beserta Fungsinya


B. Besaran

Besaran adalah sesuatu yang memiliki nilai dan satuan. Besaran ada 4 macam yaitu Besaran Pokok, Besaran Turunan, Besaran Vektor dan Besaran Skalar.

1. Besaran Pokok adalah besaran asli yang satuannya didefinisikan tersendiri dan telah ditetapkan terlebih dahulu daripada besaran yang lain. Besaran Pokok meliputi : panjang (l : huruf L kecil), massa (m), waktu (t), suhu (T), kuat arus listrik (I) dan intensitas cahaya (J).

Panjang adalah jarak antara 2 titik, massa adalah jumlah materi yang terkandung dalam suatu benda, waktu adalah selang antara 2 kejadian atau 2 peristiwa, suhu adalah ukuran panas atau dinginnya suatu benda, sedangkan kuat arus listrik adalah banyaknya muatan listrik yang mengalir pada kawat penghantar dalam rentang waktu tertentu .

2. Besaran Turunan adalah besaran yang diturunkan dari besaran pokok. Besaran Turunan meliputi : luas (L), volume (V), massa jenis (r), kecepatan (v), berat (W), berat jenis (S) dan percepatan (a).

Baca Juga : Bagian-Bagian Akar Beserta Fungsinya

Besaran Turunan dapat dihitung menggunakan rumus sebagai berikut :


3. Besaran Skalar adalah besaran yang memiliki nilai dan satuan. Besaran Skalar meliputi : panjang, massa, waktu, dan suhu.

4. Besaran Vektor adalah besaran yang memiliki nilai, satuan dan arah. Besaran Vektor meliputi : gaya, kecepatan, percepatan dan berat.

Baca Juga : Bagian-bagian Tumbuhan Beserta Fungsinya


C. Satuan

Satuan adalah ukuran dari suatu besaran. Syarat satuan yang baik yaitu : mudah ditiru, bersifat tetap dan internasional. Sistem satuan yang berlaku yaitu sistem Satuan Internasional (SI). Contohnya : meter untuk panjang, kg untuk massa, sekon atau detik untuk waktu, kelvin untuk suhu, ampere untuk kuat arus listrik dan candela untuk intensitas cahaya.

Macam – macam satuan ada 2 yaitu :

1). Satuan Pokok yang merupakan satuan dari besaran pokok

2). Satuan Turunan yang merupakan satuan dari besaran turunan.

Satuan juga bisa dikonversikan menjadi satuan yang lain, misalnya : 1 meter = 100 cm, 1 km = 1000m, 1 kg = 1000 g, 1 ton = 1000 kg, 1 menit = 60 detik dan 1 jam = 60 menit. Seperti pada gambar dibawah ini.

Baca Juga : Gerak Pada Tumbuhan

Koversi Satuan Panjang (meter)


Konversi satuan massa (gram) 


Baca Juga : Gerak Tropisme


Konversi satuan luas (persegi)


Konversi satuan volume (kubik) 


Konversi satuan waktu (sekon)


Baca Juga : Ginjal : Fungsi, Struktur Ginjal dan Penyakit Ginjal


D. Pengukuran

Pengukuran merupakan bagian dari pengamatan. Pengukuran adalah kegiatan membandingkan besaran yang sejenis dengan besaran yang memiliki satuan.

Pengukuran dikelompokkan menjadi 2 yaitu :

1). Pengukuran satuan baku adalah pengukuran yang mempunyai nilai sama, contohnya : pengukuran panjang dengan menggunakan penggaris akan menghasilkan angka dengan satuan meter.

2). Pengukuran satuan tak baku adalah pengukuran yang mempunyai nilai berbeda, contohnya : mengukur panjang kursi menggunakan jengkal tangan ataupun mengukur panjang ruang kamar menggunakan langkah kaki. Hasil pengukuran satuan tak baku adalah berbeda dikarenakan setiap orang mempunyai jengkal tangan dan langkah kaki yang berbeda.

Pengukuran menggunakan alat ukur contohnya :

1). Penggaris dan meteran digunakan untuk mengukur benda yang bentuknya panjang dan lurus, jangka sorong untuk mengukur benda berbentuk lingkaran, sedangkan mikrometer sekrup untuk mengukur ketebalan plat, kertas, dan tissue.

2). Neraca atau timbangan untuk mengukur massa, jam atau stopwatch untuk mengukur waktu, amperemeter untuk mengukur kuat arus listrik.

Baca Juga : Hati (Hepar) : Fungsi, Struktur dan Penyakit pada Hati


Friday 28 August 2020

MAKAN TELUR AYAM KAMPUNG MENTAH, APA SAJA MANFAATNYA BAGI KESEHATAN ?

Nutrisi pada telur ayam kampung cenderung lebih banyak daripada telur ayam potong, terutama kandungan omega-3-nya.
Telur ayam kampung mengandung antioksidan 2 kali lebih banyak, sehingga baik bagi kesehatan jantung.


Kandungan protein, karbohidrat, dan zat besi pada telur ayam kampung dapat membantu mendongkrak energi tubuh. Cocok dikonsumsi oleh orang-orang yang ingin memiliki badan atletis, karena telur ayam kampung mentah dapat membentuk otot. Tidak mengandung kolesterol sehingga lebih aman bagi tuh.  Mengandung selenium yang dapat membantu meningkatkan kualitas sperma, dari segi jumlah dan pergerakan (mobilitas).

Beberapa orang atau mungkin Anda sendiri pernah meminta tambahan ekstra telur ayam kampung ke dalam segelas jamu. Katanya, telur yang dimakan mentah-mentah bisa mendongkrak stamina dalam tubuh, terutama bagi kaum pria. Lantas, benarkah manfaat telur ayam kampung mentah sedahsyat itu? Berikut ulasan lengkapnya.
Mengonsumsi telur memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Namun hati-hati, jika dikonsumsi secara berlebihan akan meningkatkan kolesterol dalam darah.

Salah satu jenis telur yang paling sering dikonsumsi adalah telur ayam. Telur ayam juga terdiri dari 2 jenis, yaitu telur ayam kampung dan telur ayam potong. Jika keduanya dibandingkan, kandungan gizi pada telur ayam kampung ternyata lebih banyak daripada telur ayam potong. Hal ini terlihat dari lebih banyaknya kandungan omega-3 pada telur ayam kampung yang baik untuk tumbuh kembang anak.

Bukan cuma omega-3, telur ayam kampung juga mengandung nutrisi lengkap lainnya seperti protein, lemak, karbohidrat, kalsium, fosfor, dan zat besi. Belum lagi dengan kandungan vitamin A dan vitamin B12 yang semakin melengkapi nutrisi telur ayam kampung.

Selain harus dimasak dahulu, telur ayam kampung juga dapat dikonsumsi secara langsung. Makan telur ayam kampung mentah-mentah justru memberikan manfaat lebih banyak dibandingkan mengonsumsi telur yang telah dimasak.

Anda tidak perlu khawatir sistem pencernaan akan terganggu saat mengonsumsi telur ayam kampung secara mentah. Pasalnya, enzim alami dalam telur akan membantu proses pencernaan makanan sampai diserap dengan baik oleh tubuh.

Berikut beberapa manfaat telur ayam kampung mentah yang dikonsumsi secara langsung, antara lain:
1. Menyehatkan jantung
Telur ayam kampung mengandung antioksidan yang dibutuhkan untuk menjaga kesehatan jantung. Kandungan antioksidan pada telur ayam kampung diketahui 2 kali lebih banyak dibandingkan sebuah apel.

2. Memberikan sumber energi tambahan
Manfaat telur ayam kampung mentah juga dapat memberikan energi tambahan pada tubuh. Bahkan telur ayam kampung yang dikonsumsi mentah mengandung protein, karbohidrat, dan zat besi lebih banyak dibandingkan dengan telur ayam kampung yang telah dimasak.

3. Mencegah kanker
Secara khusus, bagian kuning pada telur ayam kampung mentah mengandung asam amino triptofan dan tripsin yang dibutuhkan tubuh. Tak hanya itu, makan bagian kuning telur ayam juga bermanfaat untuk mencegah risiko terjadinya kanker.

4. Membantu pembentukan otot
Para atlet dan binaragawan sering kali mengonsumsi putih telur yang direbus ntuk membantu pembentukan otot agar lebih atletis. Ternyata, makan telur ayam kampung mentah juga memberikan manfaat yang sama, yakni membentuk otot.

5. Mencegah katarak
Katarak biasanya terjadi pada orang yang memasuki usia lanjut. Mengonsumsi telur ayam kampung mentah dapat dijadikan salah satu alternatif untuk menghindari risiko terjadinya katarak saat memasuki usia lanjut. Maka dari itu manfaat telur ayam kampung untuk katarak bisa sangat diandalkan.

6. Bebas kolesterol dan lemak
Telur ayam dikenal mengandung kolesterol tinggi sehingga kerap dihindari. Namun jangan salah, kandungan telur ayam kampung justru tidak mengandung kolesterol.

7. Mengubah suasana hati
Saat Anda sedang suntuk dan suasana hatinya kacau, cobalah mengonsumsi telur ayam kampung mentah. Makan telur mentah akan merangsang hormon tertentu, sehingga suasana hati dapat berubah menjadi lebih baik.

8. Mengatasi gejala gangguan paru-paru
Bagi Anda yang memiliki gangguan paru-paru, seperti emfisema, makan telur ayam kampung mentah dapat membantu mengatasi masalah tersebut. Namun, agar lebih aman, konsultasikan lebih dulu pada dokter sebelum mencoba makan telur ayam kampung mentah.

9. Baik untuk kesehatan pria
Tidak heran jika banyak pria yang menambahkan ekstra telur ayam kampung mentah ke dalam segelas jamu pesanannya. Pasalnya, manfaat telur ayam kampung mentah dapat membantu meningkatkan kualitas sperma karena kandungan seleniumnya.
Mengutip dari berbagai sumber, satu butir telur ayam mentah ternyata bisa memenuhi 10% kebutuhan selenium harian, terutama pada pria.

10. Mencerahkan wajah
Kandungan putih telur bermanfaat untuk mengangkat sel kulit mati sehingga kulit wajah tampak lebih cerah. Kalau dibandingkan, putih telur ayam kampung lebih kental daripada telur ayam ras potong. Oleh karena itu, banyak orang yang lebih memilih menggunakan telur ayam kampung sebagai masker wajah.
Jika Anda mengalami sakit perut, pusing, atau gangguan kesehatan lainnya setelah makan telur ayam kampung yang belum dimasak, segera konsutasikan ke dokter.

Saturday 15 August 2020

BUKU KELAS 8 TAHUN PELAJARAN 2019-2020 REVISI 2018 SEMUA MATA PELAJARAN

Dalam rangka perisapan dalam melaksanakan dalam kegiatan belajar mengajar pada tahun pelajaran baru 2019-2020. Tentunya sebagai seorang Guru kita harus menyiapkan sumber belajar untuk kegiatan pembelajaran pada semester ganjil dan semester genap. Guna membantu Bapak dan Ibu guru dalam memiliki Buku K13, maka pada kesempatan artikel ini Saya akan membagikan Buku Guru dan Siswa edisi revisi terbaru tahun 2017 dan 2018 yang bersumber Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan (Kemendikbud).


Buku yang akan Saya bagikan pada kesempatan artikel kali ini yaitu untuk Kelas 8 pada jenjang SMP dan MTs di semua mata pelajaran. Bagi Bapak dan Ibu yang merupakan Guru mapel pada jenjang tersebut dan sedang mencari Buku Guru dan Siswa Kurikulum 2013 revisi terbaru, Anda dapat download pada link dibawah ini.

Kurikulum 2013 dirancang untuk memperkuat kompetensi siswa dari sisi sikap, pengetahuan, dan keterampilan secara utuh. Proses pencapaiannya melalui pembelajaran sejumlah mata pelajaran yang dirangkai sebagai suatu kesatuan yang saling mendukung pencapaian kompetensi tersebut.

Pengertian dan Manfaat Buku Guru K13 untuk Kelas 8
Buku Guru ini hadir sebagai panduan penting dalam melaksanakan pembelajaran untuk mencapai tujuan yang diharapkan. Buku Guru berisi petunjuk umum dan petunjuk khusus membelajarkan dengan media Buku Siswa. Petunjuk umum berisi penjelasan karakteristik pembelajaran , karakteristik organisasi kompetensi dasar pembelajaran, karakteristik penilaian autentik dalam pembelajaran . Petunjuk khusus pada tiap bab berisi contoh pelaksanaan pembelajaran dengan media buku siswa.

Pada setiap bab terdapat contoh indikator, contoh materi, contoh tema yang bisa digunakan sebagai bahan pengembangan materi, contoh pengalokasian waktu pada stiap bab, contoh langkah pelaksanaan kegiatan pembelajaran, dan contoh rubrik penilaian autentik. Karena bersifat contoh, guru sangat diharapkan untuk bisa memvariasikan dan menyesuaikan isi Buku Guru dengan konteks daerah, konteks waktu, konteks budaya lokal, dan konteks karakteristik sekolah. Penilaian pengetahuan belum banyak diberikan pada Buku Guru dan guru diharapkan dapat menyusun penilaian pengetahuan yang sesuai. Buku Guru ini penting dibaca oleh guru yang akan membelajarkan Indonesia, terutama kelas VIII.

Buku Guru ini berfungsi memandu guru dalam menggunakan Buku Siswa untuk mencapai hasil secara maksimal. Pemahaman Buku Guru dan Buku Siswa secara terintegrasi merupakan sebuah keharusan untuk mencapai hasil secara gemilang. Materi dalam buku siswa dan perencanaan pembelajaran dalam Buku Guru hanyalah contoh dan sangat terbuka untuk divariasikan sesuai konteks.
Pengertian dan Manfaat Buku Siswa K13 untuk Kelas 8
Buku Siswa menjabarkan usaha yang harus dilakukan siswa untuk mencapai kompetensi yang diharapkan. Sesuai dengan pendekatan yang digunakan dalam Kurikulum 2013, siswa diajak untuk berani dalam mencari sumber belajar lain yang tersedia dan terbentang luas di sekitarnya. Peran guru dalam meningkatkan dan menyesuaikan daya serap siswa dengan ketersediaan kegiatan pada buku ini sangat penting, guru dapat memperkaya dengan kreasi dalam berbagai bentuk kegiatan lain yang sesuai dan relevan yang bersumber dari lingkungan sosial dan alam.

Hadirnya Buku Kurikulum 2013 ini Saya harapkan dapat memberikan manfaat bagi Bapak dan Ibu dalam persiapan pelaksanaan kegiatan pembelajaran pada tahun 2019 dan 2020. Selengkapnya mengenai Buku tersebut, dapat Anda unduh pada link dibawah ini dalam bentuk file Pdf:

Link Download Buku Guru K13 Revisi terbaru 2018 dari Kemendikbud
Buku Guru Bahasa Indonesia Kelas VIII DOWNLOAD
Buku Guru Bahasa Inggris Kelas VIII DOWNLOAD
Buku Guru IPA Kelas VIII DOWNLOAD
Buku Guru IPS Kelas VIII DOWNLOAD
Buku Guru Matematika Kelas VIII DOWNLOAD
Buku Guru PAI Kelas VIII DOWNLOAD
Buku Guru PJOK Kelas VIII DOWNLOAD
Buku Guru PPKn Kelas VIII DOWNLOAD
Buku Guru Prakarya Kelas VIII DOWNLOAD
Buku Guru Seni Budaya Kelas VIII DOWNLOAD

Link Download Buku Siswa K13 Revisi terbaru 2018 dari Kemendikbud
Buku Siswa Bahasa Indonesia Kelas VIII DOWNLOAD
Buku Siswa Bahasa Inggris Kelas VIII DOWNLOAD
Buku Siswa IPA Kelas VIII Revisi 2017 Semester 1; DOWNLOAD
Buku Siswa IPA Kelas VIII Revisi 2017 Semester 2; DOWNLOAD
Buku Siswa IPS Kelas VIII DOWNLOAD
Buku Siswa Matematika Kelas VIII Semester 1; DOWNLOAD
Buku Siswa Matematika Kelas VIII Semester 2; DOWNLOAD
Buku Siswa PAI Kelas VIII DOWNLOAD
Buku Siswa PJOK Kelas VIII DOWNLOAD
Buku Siswa PPKn Kelas VIII DOWNLOAD
Buku Siswa Prakarya Kelas VIII DOWNLOAD
Buku Siswa Seni Budaya Kelas VIII DOWNLOAD

Itulah buku guru dan buku siswa pada jenjang smp kelas 7. Semoga dengan adanya buku ini dapat membantu bapak dan ibu guru dalam mengelolah dan mengajar di dalam kelas.

Note: 
Jika ada link yang bermasalah silahkan tulis komentar anda

BUKU KELAS 7 TAHUN PELAJARAN 2019-2020 REVISI 2018 SEMUA MATA PELAJARAN

Dalam rangka perisapan dalam melaksanakan dalam kegiatan belajar mengajar pada tahun pelajaran baru 2019-2020. Tentunya sebagai seorang Guru kita harus menyiapkan sumber belajar untuk kegiatan pembelajaran pada semester ganjil dan semester genap. Guna membantu Bapak dan Ibu guru dalam memiliki Buku K13, maka pada kesempatan artikel ini saya akan membagikan Buku Guru dan Siswa edisi revisi terbaru tahun 2017 dan 2018 yang bersumber Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan (Kemendikbud).


Buku yang akan saya bagikan pada kesempatan artikel kali ini yaitu untuk Kelas 7 / VII pada jenjang SMP dan MTs di semua mata pelajaran. Bagi Bapak dan Ibu yang merupakan Guru mapel pada jenjang tersebut dan sedang mencari Buku Guru dan Siswa Kurikulum 2013 revisi terbaru, Anda dapat download pada link dibawah ini.

Kurikulum 2013 dirancang untuk memperkuat kompetensi siswa dari sisi sikap, pengetahuan, dan keterampilan secara utuh. Proses pencapaiannya melalui pembelajaran sejumlah mata pelajaran yang dirangkai sebagai suatu kesatuan yang saling mendukung pencapaian kompetensi tersebut.
Pengertian dan Manfaat Buku Guru K13 untuk Kelas 7
Buku Guru ini hadir sebagai panduan penting dalam melaksanakan pembelajaran untuk mencapai tujuan yang diharapkan. Buku Guru berisi petunjuk umum dan petunjuk khusus membelajarkan dengan media Buku Siswa. Petunjuk umum berisi penjelasan karakteristik pembelajaran , karakteristik organisasi kompetensi dasar pembelajaran, karakteristik penilaian autentik dalam pembelajaran . Petunjuk khusus pada tiap bab berisi contoh pelaksanaan pembelajaran dengan media buku siswa.
Pada setiap bab terdapat contoh indikator, contoh materi, contoh tema yang bisa digunakan sebagai bahan pengembangan materi, contoh pengalokasian waktu pada setiap bab, contoh langkah pelaksanaan kegiatan pembelajaran, dan contoh rubrik penilaian autentik. Karena bersifat contoh, guru sangat diharapkan untuk bisa memvariasikan dan menyesuaikan isi Buku Guru dengan konteks daerah, konteks waktu, konteks budaya lokal, dan konteks karakteristik sekolah. Penilaian pengetahuan belum banyak diberikan pada Buku Guru dan guru diharapkan dapat menyusun penilaian pengetahuan yang sesuai. Buku Guru ini penting dibaca oleh guru yang akan membelajarkan Indonesia, terutama kelas VII.

Buku Guru ini berfungsi memandu guru dalam menggunakan Buku Siswa untuk mencapai hasil secara maksimal. Pemahaman Buku Guru dan Buku Siswa secara terintegrasi merupakan sebuah keharusan untuk mencapai hasil secara gemilang. Materi dalam buku siswa dan perencanaan pembelajaran dalam Buku Guru hanyalah contoh dan sangat terbuka untuk divariasikan sesuai konteks.
Pengertian dan Manfaat Buku Siswa K13 untuk Kelas 7
Buku Siswa menjabarkan usaha yang harus dilakukan siswa untuk mencapai kompetensi yang diharapkan. Sesuai dengan pendekatan yang digunakan dalam Kurikulum 2013, siswa diajak untuk berani dalam mencari sumber belajar lain yang tersedia dan terbentang luas di sekitarnya. Peran guru dalam meningkatkan dan menyesuaikan daya serap siswa dengan ketersediaan kegiatan pada buku ini sangat penting, guru dapat memperkaya dengan kreasi dalam berbagai bentuk kegiatan lain yang sesuai dan relevan yang bersumber dari lingkungan sosial dan alam.
Hadirnya Buku Kurikulum 2013 ini Saya harapkan dapat memberikan manfaat bagi Bapak dan Ibu dalam persiapan pelaksanaan kegiatan pembelajaran pada tahun 2019 dan 2020. Selengkapnya mengenai Buku tersebut, dapat Anda unduh pada link dibawah ini dalam bentuk file Pdf:
Berikut link unduhan selengkapnya untuk file Buku pada kelas VII :

Buku Guru Kurikulum 2013 
Buku Guru Bahasa Indonesia Disini
Buku Guru Bahasa Inggris Disini
Buku Guru IPA Disini
Buku Guru IPS Disini
Buku Guru Matematika Disini
Buku Guru PAI Disini
Buku Guru PJOK Disini
Buku Guru PPKn Disini
Buku Guru Prakarya Disini
Buku Guru Seni Budaya Disini

Buku Siswa Kurikulum 2013
Buku Siswa Bahasa Indonesia Disini
Buku Siswa Bahasa Inggris Disini
Buku Siswa IPA Semester 1; Disini
Buku Siswa IPA Semester 2; Disini
Buku Siswa IPS Disini
Buku Siswa Matematika Disini
Buku Siswa PAI BP Disini
Buku Siswa PJOK Disini
Buku Siswa PPKn Disini
Buku Siswa Prakarya Disini
Buku Siswa Seni Budaya Disini

Itulah buku guru dan buku siswa pada jenjang smp kelas 7. Semoga dengan adanya buku ini dapat membantu bapak dan ibu guru dalam mengelolah dan mengajar di dalam kelas.

Note:
Jika ada link yang bermasalah silahkan tuliskan komentar anda.

Friday 7 August 2020

KISAH NABI SULAIMAN DAN LAKI-LAKI YANG MENGHINDARI MALAIKAT MAUT


Kematian tidak dapat dihalau atau dihindari dengan cara apapun. Malaikat Izrail akan datang pada siapa saja yang sudah digariskan untuk mati. Tidak ada satu orangpun yang bisa kabur darinya. Bahkan orang yang begitu dekat dengan Allah SWT sekalipun.
Dalam kitab al-Majallis as-Saniyyah karya Syekh Ahmad bin Syekh Hijazi Al Fusyni  diceritakan, ada seorang laki-laki yang berusaha menghindar dari kematian.
Pada suatu hari, malaikat maut Izrail ‘alaihis salam datang menghadap kepada Nabi Sulaiman bin Dawud ‘alaihis salam. Tiba-tiba Izrail ‘alaihis salam menajamkan pandangan dan mengarahkannya kepada seorang lelaki yang duduk bersama beberapa tamu Nabi Sulaiman. Namun tak lama kemudian Izrail pergi.
Laki-laki itu bertanya, "Wahai nabi Allah! Siapa dia?"
"Dia adalah malaikat maut," jawab sang nabi.
Laki-laki itu kembali berkata, "Wahai nabi Allah! Tadi aku melihat dia selalu melirik kepadaku. Aku menjadi sangat takut. Jangan-jangan dia hendak mencabut nyawaku. Selamatkan aku dari cengkeramannya."
"Bagaimana caranya agar aku bisa menyelamatkanmu?" tanya sang nabi.
"Anda suruh saja angin untuk membawaku ke negeri Hindia. Mungkin saja dengan begitu dia akan kehilangan jejakku. Dan tidak akan bisa menemukanku," jawab laki-laki itu.
Kemudian Nabi Sulaiman memerintahkan angin untuk menghantarkanya sampai ke ujung negeri Hindia dalam waktu sekejap saja.
Saat itu juga angin segera melaksanakan sebagaimana yang diperintahkan oleh sang nabi. 
Sesampainya di sana, malaikat maut kemudian mencabut nyawa laki-laki itu.
Setelah itu malaikat maut itu kembali menghadap kepada Nabi Sulaiman ‘alaihis salam.
Nabi kemudian bertanya, "Kenapa tadi anda melirik kepada laki-laki itu dengan tatapan yang tajam?"
Malaikat maut menjawab, "Aku merasa sangat heran. Aku diperintahkan untuk mencabut nyawanya di Negeri Hindia. Namun keberadaannya saat itu sangat jauh dari negeri itu. Hingga akhirnya tiba-tiba ada angin yang membawanya sampai ke negeri itu. Lalu kucabut nyawanya di negeri itu pula, sesuai dengan apa yang telah ditakdirkan oleh Allah subhanahu wata’ala."
Kisah ini menunjukkan kematian datang kapan saja kepada seseorang yang sudah ditetapkan.
Setiap yang bernyawa pasti akan mati. Setiap manusia tidak bisa menghindar dari takdir kematian. Karena itu sudah ketetapan Allah SWT. Bagi manusia yang takut akan datangnya kematian,  ia mungkin bisa hanya berdiam diri di rumahnya untuk menghindar dari kematian, namun jika telah tiba saatnya ditentukan kematian kepadanya, niscaya Malaikat maut akan mendatangi tempat di mana ia akan mati di tempat tersebut.

Friday 31 July 2020

MANFAAT BUAH NANAS BAGI KESEHATAN

Nanas (Ananas comosus) adalah buah tropis yang sangat lezat dan sehat. Buah nanas dapat memiliki berat hingga delapan kilogram dan memiliki rasa yang manis dan asam, serta mengandung pektin seperti serat yang memberikan tekstur kenyal pada buah.
Pohon nanas adalah tanaman asli Paraguay dan namanya berasal dari bahasa Spanyol piña, yang berarti biji pinus. Ini dianggap sebagai tanaman paling signifikan secara ekonomi dalam keluarga tanaman Bromeliaceae.
Sebagian besar kekuatan penyembuhan buah ini berasal dari enzim pencerna protein yang disebut bromelain. Bromelain adalah enzim, khususnya enzim protease, yang ditemukan di batang dan buah nanas. Selain itu, nanas adalah sumber fitokimia, termasuk bioflavonoid dan tanin.

Berikut manfaat nanas bagi kesehatan tubuh:
1. Kaya Antioksidan
Kaya dengan nutrisi, nanas juga sarat dengan antioksidan sehat. Antioksidan adalah molekul yang membantu tubuh Anda melawan stres oksidatif.
Stres oksidatif adalah keadaan di mana ada terlalu banyak radikal bebas dalam tubuh. Radikal bebas ini berinteraksi dengan sel-sel tubuh dan menyebabkan kerusakan yang terkait dengan peradangan kronis, sistem kekebalan yang melemah dan banyak penyakit berbahaya.
Nanas sangat kaya akan antioksidan yang dikenal sebagai flavonoid dan asam fenolik.
2. Mengandung Enzim yang Mengontrol Pencernaan
Manfaat nanas yang cukup penting ialah mampu mengontrol kesehatan pencernaan. Nanas mengandung sekelompok enzim pencernaan yang dikenal sebagai bromelain. Senyawa tersebut berfungsi sebagai protease, yang memecah molekul protein menjadi asam amino dan peptide.
Setelah molekul protein dipecah, mereka lebih mudah diserap di usus kecil. Hal ini dapat sangat membantu bagi orang-orang dengan kekurangan pankreas, suatu kondisi di mana pankreas tidak dapat membuat enzim pencernaan yang cukup baik.
Sebagai contoh, satu studi menunjukkan bahwa peserta dengan kekurangan pankreas memiliki pencernaan yang lebih baik setelah mengonsumsi suplemen enzim pencernaan yang mengandung bromelain, dibandingkan dengan mengonsumsi suplemen enzim pencernaan yang sama tanpa bromelain.
Bromelain juga banyak digunakan sebagai pelunak daging komersial karena kemampuannya untuk memecah protein daging yang keras.
3. Meningkatkan Kekebalan dan Menekan Peradanganbkekebalan tubuh
Nanas telah menjadi bagian dari pengobatan tradisional selama berabad-abad. Buah kuning tersebut mengandung berbagai macam vitamin, mineral dan enzim seperti bromelain yang secara kolektif dapat meningkatkan kekebalan dan menekan peradangan.
Sebuah penelitian yang dilakukan selama sembilan minggu memberi makan 98 anak-anak yang sehat baik tanpa nanas, menambahkan nanas (140 g) atau menambahkan banyak nanas (280 g) setiap hari untuk melihat apakah nanas dapat meningkatkan kekebalan mereka.
Anak-anak yang memakan nanas memiliki risiko infeksi virus dan bakteri yang jauh lebih rendah. Juga, anak-anak yang paling banyak makan nanas memiliki hampir empat kali lipat sel darah putih (granulosit) yang melawan penyakit daripada dua kelompok lainnya.
Studi lain menemukan bahwa anak-anak dengan infeksi sinus pulih secara signifikan lebih cepat saat mengambil suplemen bromelain, dibandingkan dengan pengobatan standar atau kombinasi keduanya.
Terlebih lagi, penelitian telah menunjukkan bahwa bromelain dapat mengurangi tanda-tanda peradangan. Diyakini bahwa sifat anti-inflamasi ini membantu sistem kekebalan tubuh.
4. Melindungi Terhadap Penyakit Kardiovaskular
Manfaat nanas meluas bagi kesehatan jantung karena kandungan serat, kalium, vitamin C dan antioksidannya. Sebuah studi yang dilakukan pada tikus menunjukkan bahwa salah satu manfaat jus nanas adalah memiliki kemampuan kardioprotektif.
Studi ini menyimpulkan bahwa jus nanas dapat mengurangi risiko penyakit jantung koroner dan membantu membangun pencernaan dan penyerapan.
Asupan kalium yang tinggi juga dikaitkan dengan penurunan risiko penyakit kardiovaskular dan stroke, perlindungan terhadap hilangnya massa otot, pelestarian kepadatan mineral tulang, dan pengurangan pembentukan batu ginjal. Buah-buahan yang tinggi kalium juga dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi.
Nanas juga membantu meningkatkan kesehatan jantung karena efek bromelain yang kuat, yang dapat melawan pembekuan darah dan merupakan jawaban alami bagi mereka yang mengonsumsi aspirin sehari-hari untuk menurunkan risiko serangan jantung.
Bromelain telah terbukti menghentikan trombosit darah saling menempel atau menumpuk di sepanjang dinding pembuluh darah, keduanya diketahui sebagai penyebab serangan jantung atau stroke.
5. Mendukung Kesehatan Mental
Satu lagi manfaat nanas adalah nutrisi-nanasnya dapat membantu memperbaiki suasana hati dan melawan depresi serta kecemasan. Nanas adalah sumber asam amino triptofan yang baik, sebuah penelitian menunjukkan nanas menghasilkan serotonin yang merupakan salah satu hormon bahagia utama kita.
Mengonsumsi cukup asam amino ini, selain nutrisi lain seperti vitamin B, penting untuk mendukung sistem neurologis Anda, dan untuk produksi hormon mood yang baik.
6. Mencegah Asma
Beta-karoten yang ditemukan dalam makanan nabati seperti nanas dapat membantu menurunkan risiko peradangan pernapasan dan asma.
Racun, gizi buruk, polusi, penyalahgunaan antibiotik, dan stres memainkan peran besar dalam perkembangan asma. Semua faktor ini menyebabkan peradangan, tetapi untungnya salah satu manfaat nanas adalah dapat membantu mengurangi peradangan melalui kemampuan detoksifikasi
6. Membantu Melawan Kanker
Tak hanya itu, manfaat nanas yang tak kalah penting ialah mampu melawan kanker. Menurut penelitian terbaru, bromelain memiliki beberapa aktivitas antikanker dan meningkatkan kematian sel apoptosis. Bromelain telah ditemukan memiliki sitotoksisitas selektif dan dapat membantu membunuh sel kanker dalam proses pembongkaran diri yang disebut apoptosis, sembari membiarkan sel-sel yang sehat tidak terluka.
7. Meningkatkan Kesuburan
Seperti yang dilansir dari laman Dr. Axe, menurut Academy of Nutrition and Dietetics, penelitian menunjukkan bahwa makan makanan yang kaya antioksidan dapat membantu mencegah kemandulan. Karena radikal bebas dapat merusak sistem reproduksi, makanan dengan aktivitas antioksidan tinggi seperti nanas direkomendasikan untuk orang yang mencoba untuk hamil.
Antioksidan dalam buah ini, seperti vitamin C, beta-karoten dan vitamin dan mineral lain yang ada, termasuk tembaga, mempengaruhi kesuburan pria dan wanita. Dalam hal manfaat nanas untuk pria, antioksidan telah terbukti membantu meningkatkan aliran darah dan mengembalikan pembentukan jaringan yang tepat di organ genital mereka dan dapat membantu meningkatkan jumlah sperma. Demikian pula, manfaat nanas untuk seorang wanita termasuk mengurangi peradangan dan mendukung penyembuhan jaringan ikat.